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日時：7月18日（木）14時より1～2時間
場所：今泉眼科待合室 会費：2000円
演題：大事な大事な『タンパク質』の話
現代人は意外とタンパク不足。タンパク質は私たちの体を形作り、機能させるために最も重要な栄養素です。タンパク質が不足すると、低血糖になりやすく、元気がなくなり、様々な病気にかかりやすくなります。
でも、お肉を食べすぎると胃もたれしますし、沢山食べても上手く消化できなければ、かえって体調不良の原因にもなります。知っているようで知らない、タンパク質のこと。ちょっと深く知ると、不調の原因がみえるかも？
申し込み先：TEL 080-6998-2349 またはホームページよりメールで
ZOOM配信、オンデマンド配信（1か月）もあります。
当日ご都合のつかない方も動画配信でご視聴いただけます。
