様々な理由で食材そのものが栄養不足に陥っていると言われる現在。
さらにストレス（交感神経の緊張）は胃腸機能を落とし、栄養を消耗します。元気になるためにちゃんと食べているのに栄養不足になるんです。
今回はその中でも特に不足しやすい栄養素、ミネラル（鉄、マグネシウム、亜鉛など）について、
どんな働き？上手な摂り方は？ などの疑問にお答えします！
日時：7月17日（木）14時より1～2時間
場所：今泉眼科待合室 会費：2500円(配布資料込み)
申し込み先 TEL080-6998-2349 、本ホームページ「お問い合わせメール」
もしくはQRコード申し込みフォーム↓から
ZOOM参加、オンデマンド配信（1か月）もあります。
当日ご都合のつかない方も動画配信でご視聴いただけます。
※アーカイブ動画の販売もしております。（料金は受講料と同じ）
