2024年9月– date –

演題：「自律神経」を知って負の感情とさようなら「自律神経」とは、無意識下で心臓や肺を動かして、生命の営みを支える神経。交感神経（緊張）と副交感神経（リラックス）がバランスをとって調節しています。でも、バランスを崩すとなんだかとってもつら...